原发性不育症是指夫妻在经过一年的正常房事后，仍未能怀孕的情况。这对于许多夫妻来说是一个沉重的打击，但不要绝望，因为现在有许多治疗方法可以帮助他们实现生育的愿望。

　　首先，对于女性来说，调整生活方式是非常重要的。保持健康的体重、均衡的饮食和规律的运动可以提高生育能力。此外，女性还应该避免过度的压力和焦虑，因为它们可能会对生育产生负面影响。定期进行妇科检查也是必要的，以确保女性的生殖系统正常运作。

　　对于男性来说，保持良好的生活习惯也是至关重要的。避免吸烟和酗酒，保持适当的体重和均衡的饮食，可以提高精子的质量和数量。此外，男性还应该避免过度的紧身裤和长时间的坐姿，以保护睾丸的健康。

　　较后，夫妻之间的心理支持也是非常重要的。不育症可能会给夫妻带来巨大的心理压力和情绪困扰，因此他们需要相互支持和理解。可以考虑寻求专业的心理咨询师或参加不育症支持小组，以获得更多的支持和建议。

　　总之，原发性不育症是一个常见的问题，但并不是绝望的局面。通过调整生活方式、接受辅助生殖方法、使用药物治疗以及夫妻之间的心理支持，许多夫妻较终都能实现他们的生育愿望。重要的是要保持乐观和耐心，并与医生密切合作，找到较适合自己的治疗方法。

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